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Pour l’équilibre des enfants et des parents

Ce livre propose toutes sortes de moyens pour que votre enfant ait un bon sommeil de la naissance à l’adolescence.

Que votre enfant refuse d’aller se coucher, qu’il se réveille plusieurs fois par nuit, qu’il pleure quand vient l’heure d’aller au lit ou qu’il ait adopté un rythme complètement déphasé, vous saurez quoi faire pour qu’il retrouve le goût de dormir dès lors que vous comprendrez mieux les diverses facettes de la question.

Après cette lecture, vous en connaîtrez davantage sur le cododo, la peur du noir, les rituels de mise au lit, les liens entre sommeil et mémoire, les bénéfices de la relaxation, ainsi que sur plusieurs petits ennuis qui peuvent affecter la qualité des nuits de votre enfant.

Un ouvrage qui vise l’équilibre de toute la famille, les enfants comme les parents!

QUELQUES TITRES DE CET AUTEUR :

Découvrir ses pouvoirs paranormaux
Le toucher émotionnel (2e édition)
Combattre la douleur avec l’hypnothérapie
Communiquer sa colère sans perdre le contrôle
Aider son enfant à mieux dormir

L’AUTEUR :

Hypnologue et hypnothérapeute, ALAIN J. MARILLAC est également intervenant de groupe en fibromyalgie et le créateur de la technique de la relaxation immédiate. Il a aussi écrit plusieurs ouvrages à succès.

AIDER SON ENFANT À MIEUX DORMIR
2e édition
Alain J. Marillac
LES ÉDITIONS QUÉBÉCOR
2012 – 160 pages –
Version papier 24,95$
Version numérique 17,99$

Découvrez tous les titres publiés chez cet éditeur :

LES ÉDITIONS QUÉBÉCOR

Quelques guides pratiques de cet éditeur présentés chez Planète Québec :

Réduisez vos impôts 2011
Le traitement naturel des céphalées et des migraines (2e édition)
Destination plaisir et mieux-être (2e édition)
Les herbes et les plantes antibiotiques (3e édition)
Gérer sans écraser
Vous attendez bébé : soyez bien renseignée
Bébé est arrivé tome 1 – 0 à 1 an
Bébé est arrivé tome 2
Les huiles végétales et leurs bienfaits
Aider son enfant à mieux dormir