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Enfin un ouvrage pratique pour nous aider à comprendre ce qui

se passe, nous guider dans nos réflexions  et nous

assurer que cette crise ne s’éternisera pas jusqu’à la cinquantaine !

 

Au mitan de la vie, les rides se dévoilent, la ménopause et l’andropause font leur apparition, les rêves de jeunesse s’évanouissent, les enfants quittent le nid et les parents vieillissent et meurent.

Tous ces chamboulements amènent leur lot de remises en question et même, parfois, l’envie de tout balancer !

On l’appelle affectueusement la crise de la quarantaine, mais en réalité, cette période survient entre la trentaine et la cinquantaine.

Lorsque nous y sommes bien préparés, des changements intérieurs salutaires peuvent survenir et permettre à la personne que nous sommes réellement d’émerger.

 

Dans cet ouvrage éclairant, l’auteure nous aide à dresser le bilan de toutes les sphères de notre existence de manière que, plutôt que de suinter l’ennui et la tristesse, la seconde moitié de notre vie soit exaltante !

 

POINTS FORTS DU LIVRE

Il existe peu de livres en français sur la crise qui surgit en milieu de vie.

L’auteure propose de nombreux exercices qui permettent au lecteur de faire le bilan de toutes les sphères de sa vie : corporelle, personnelle, amoureuse, familiale, amicale, professionnelle et spirituelle.

 

Titres de l’auteure publiés chez cet éditeur

Bien vivre la crise de la quarantaine (2020)
Lundi, je ne me mets plus au régime ! (2018)
Lundi, je me mets au régime ! (2016)

 

L’AUTEURE :

JUDITH PETITPAS  est détentrice d’une maîtrise en travail social et d’un baccalauréat en anthropologie de l’Université Laval. Elle est membre de l’Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec (OTSTCFQ) et chargée de cours à l’École de travail social et de criminologie de l’Université Laval. Elle est l’auteure de différents livres sur les troubles alimentaires.

 

 

BIEN VIVRE LA CRISE DE LA QUARANTAINE

Judith Petitpas

LES ÉDITIONS DE L’HOMME

Collection psychologie

2020 – 192 pages – 24,95$

Version numérique – 18,99$

 

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LES ÉDITIONS DE L’HOMME