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Comme je suis « encore » partie…. je me permets de placer dans cette catégorie SPECTACLE, des livres..
Une semaine de livres pour vous aider à découvrir la paix, la sérénité et la joie de vivre.

BIEN VIVRE SA RETRAITE
ou
L’Art de profiter de ses temps libres et la vie affective et sexuelle à la retraite.

Notre vie adulte est parsemée d’événements qui varient selon leur intensité et leur degré d’importance.

Parmi ces événements, la retraite est l’un de ceux qui comportent le plus de changements, à la fois dans notre vie quotidienne et dans nos rapports avec les autres.

Ces changements nécessitent des efforts d’adaptation considérables pour certaines personnes.

D’autres au contraire entrent dans cette nouvelle vie avec beaucoup de facilité et de bonheur.

L’important, pour bien vivre sa retraite, c’est de s’y préparer mais pas de n’importe quelle façon.

De plus en plus de compagnies ou d’institutions gouvernementales offrent à leurs employé(e)s des retraites à la cinquantaine… Il reste encore bien des années à utiliser pour faire autre chose que de travailler…

Dans ce livre, on parlera donc « par expérience »…
Voici les sujets abordés:
Votre perception de la retraite
Une question de valeurs
L’argent
Les loisirs
La réussite professionnelle
La communication
La tendresse
Le couple à la retraite
La famille

La deuxième partie aborde la vie affective et sexuelle dans le contexte de la retraite: une dimension de notre être qui est importante tout au cours de notre vie, mais qui suscite quelquefois des inquiétudes au moment de la retraite, alors que l’absence de travail laisse plus de disponibilité à la vie de couple.

Il en est de même our la personne seule pour qui une meilleure compréhension des dimensions reliées à la vie affective peut constituer une source de bien-être et de sécurité.

Les auteurs:

Jean-Luc Falardeau est psychologue depuis 1968 et il donne également des ateliers portant sur la préparation à la retraite.

Denise Badeau est sexologue clinicienne, sexoanalyste, hypnothérapeute, éducatrice et infirmière; elle donne également des conférences touchant la vie affective et sexuelle des adultes, préretraités et retraités.

BIEN VIVRE SA RETRAITE
Jean-Luc Falardeau et Denise Badeau
LES ÉDITIONS UN MONDE DIFFÉRENT
Rubrique: Pratique, psychologie
144 pages – 13,95 $

Un bien intéressant cadeau de Noël pour la personne de votre entourage qui vient ou s’apprête à prendre sa retraite

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