Art et culture
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Programme 4 séances de 15 minutes

Vous cherchez une méthode d’entraînement amusante et efficace?

Dansez 15 minutes par jour et retrouvez la forme.

Quatre styles en vedette : salsa, jazz, hip-hop et classique.

– Des photos illustrant tous les mouvements

– Un DVD montrant les quatre enchaînements présentés dans le livre

– Écrit par Caron Bosler, entraîneuse personnelle renommée, formée en danse et en Pilates

Un entraînement chez soi pour soi!

EN FORME AVEC LA DANSE
Caron Bosler
Narration Dominique Dufour
LES ÉDITIONS BROQUET
Collection 15 minutes
Très bien illustré – photos couleur
Couverture semi-rigide – papier glacé
2009 – 127 pages – 22,95$

Autres titres parus dans cette même collection :

Découvrez tous les titres publiés chez cet éditeur :

LES ÉDITIONS BROQUET

Titres chez cet éditeur présentés chez Planète Québec en 2009 dans la catégorie « Guides pratiques : santé, sexualité et sports » :

Apprivoiser le chi
Prendre soin de son dos
Superstretch
Danse exercice
En forme avec la danse – Livre et DVD