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Dans le monde tumultueux dans lequel nous vivons, il est important de consacrer une période quotidienne à la relaxation, tant physique que spirituelle.

Être calme un jour à la fois propose des pensées quotidiennes puisées aux profondeurs de l’âme.

Pour chaque jour de l’année, l’auteur s’inspire de pensées provenant de personnalités connues ou moins connues, et nous confie ses réflexions sur le sujet du jour.

Ce livre d’inspiration est une grande bouffée d’air frais qui nous ramène à l’essentielle tranquilité de l’esprit.

Plusieurs autres titres « Un jour à la fois » sont disponibles.

ÊTRE CALME
UN JOUR À LA FOIS
Hervé Desbois
LES ÉDITIONS MODUS VIVENDI
Collection : Un jour à la fois
381 pages – format poche – 14,95 $

LES ÉDITIONS MODUS VIVENDI