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L’INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE

Les émotions peuvent-elles nous rendre service?

Sont-elles néfastes, utiles, efficaces?

Et, surtout, comment les assumer plutôt que les subir?

Accueillir nos émotions peut nous conduire à transformer notre attitude.

Acceptées, reconnues, nommées, elles agissent comme le révélateur de nos douleurs, de nos chagrins et de nos ressentiments; c’est à partir de là que nous pouvons les apprivoiser et commencer à vivre en bon accord avec notre intelligence émotionnelle.

Béatrice Bellisa nous propose ici une lecture remplie de témoignages significatifs pour que nous puissions apprendre à bien vivre nos sentiments et à les utiliser comme terreau de notre évolution personnelle.

L’AUTEURE : BÉATRICE BELLISA

Psychologue, Béatrice Bellisa anime depuis plus de trente ans de nombreux stages en ressources humaines. C’est dans le quotidien des échanges aves ses stagiaires qu’elle puise son inspiration.

FAVORISER LA MATURITÉ ÉMOTIVE
Béatrice Bellisa
LES ÉDITIONS QUÉBÉCOR
Collection Psychologie # 2427
2009 – 184 pages – 29,95$

Partez à la découverte de tous les titres publiés sur le site de cet éditeur :

LES ÉDITIONS QUEBECOR

Titres de cet éditeur présentés chez Planète Québec en 2009 dans la catégorie « Psychologie et spiritualité » :

Quand on étire trop l’élastique
Le principe du petit pingouin
Les cactus aussi ont besoin d’eau
L’ambition, clé de la réussite
La voie du héros
Les dix clés de l’amour
La voix de la Voie
Mieux diriger sans se fatiguer
Laisser venir la Joie
Si j’osais !
Deviens qui tu es !
Les sentiers pour trouver le silence intérieur
Favoriser la maturité émotive