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Êtes-vous débordé ? Vous sentez-vous submergé par les demandes de tout genre ?

Si oui, ce livre vous sera d’une grande aide.

Savez-vous que la sensation de manquer de temps est aujourd’hui l’une des principales sources de stress ?

De plus, cette impression ne touche pas uniquement la vie professionnelle, mais également les moments de repos et de loisirs.

Par où commencer ? Comment s’organiser ? Comment être productif ? Comment clarifier ses priorités ? Comment gérer la surcharge de travail, les sollicitations et les urgences ? Comment adopter un fonctionnement efficace ?

Ce livre vous propose plusieurs méthodes de gestion du temps.

Après l’avoir lu et avoir fait les exercices suggérés, vous aurez une vision globale de votre vie et vous pourrez choisir ce qui vous convient le mieux.

Vous aurez des solutions pratiques pour travailler efficacement et plus vite, pour réduire votre stress et vous débarrasser des distractions inutiles.

Quelques titres de l’auteur présentés chez Planète Québec :

L’infidélité – Tests d’évaluation
Les émotions. Vivre et ressentir
Changer sa vie – Oui, c’est possible !
Les agressions sexuelles et le harcèlement
Jeux excessifs
Gérer son temps pour gérer sa vie : Tests d’évaluation et solutions


L’AUTEUR :

LOUIS-GEORGES DÉSAULNIERS offre des services d’aide aux individus et aux organisations de toutes sortes. Titulaire d’une formation universitaire variée (bachelier en psycho-éducation, maître en counseling et en psychopédagogie, diplômé en psychothérapie émotivorationnelle), il a plus de trente ans d’expérience en éducation et en formation.

GÉRER SON TEMPS POUR GÉRER SA VIE
TESTS D’ÉVALUATION ET SOLUTIONS
Louis-Georges Désaulniers
LES ÉDITIONS QUÉBEC-LIVRES
Développement personnel # 3406
2015 – 168 pages – 29,95$

Découvrez tous les titres publiés chez cet éditeur :

LES ÉDITIONS QUÉBEC-LIVRES

Quelques titres présentés chez Planète Québec :

Comment contrôler sa pensée (5e édition)
100 trucs pour améliorer vos relations avec les ados (2e édition)
L’Éveil de la révélation
L’amour véritable
Résoudre les conflits personnels
Homme et toujours fier de l’être
Le travail sur soi
Amoureux ou dangereux ?
Êtes-vous aux commandes de votre vie?
Gérer son temps pour gérer sa vie : Tests d’évaluation et solutions