Art et culture
Accueil -> culture -> Tous les chroniqueurs du passé -> Chronique santé, sexualité et sport ->

Pour éliminer les symptômes de la ménopause de façon naturelle

Récemment, la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada (SOGC) modifiait de façon radicale son approche face à la thérapie hormonale substitutive en recommandant aux professionnels de la santé d’opter pour une approche préventive basée sur le mode de vie (exercice, alimentation saine, contrôle du poids, etc._ pour diminuer de façon importante les symptômes associés à la ménopause.

La Ménopause, naturellement souscrit aux mêmes principes et propose des conseils pratiques qui permettent d’éliminer les symptômes de la ménopause et de prévenir l’ostéoporose de façon naturelle et ce, sans recourir à l’hormonothérapie substitutive.

Ainsi, on y présente clairement chacune des manifestations physiques et psychologiques de la ménopause (bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, sécheresse vaginale, gain de poids, sautes d’humeur, migraines, douleurs articulaires, baisse de libido, etc ) en y offrant une solution sans médicaments ni traitement hormonal substitutif.

Pour tout savoir sur :

· Les test, plantes, compléments et régimes qui vous aideront à traverser la période de la ménopause,

· La progestérone naturelle et ses effets

· L’efficacité des suppléments de phytoestrogènes (soja et trèfle rouge)

· Les mammographies

· Les autres préoccupations des femmes : l’ostéoporose, les seins et la ménopause, le cœur , l’activité sexuelle.

L’AUTEURE :

Psychologue et nutritionniste autorisée, MARILYN GLENVILLE exerce depuis plus de 25 ans son métier de thérapeute en nutrition, se spécialisant dans l’approche naturelle des problèmes hormonaux chez la femme.

Elle est souvent appelée à conseiller des professionnels de la santé et à donner des conférences universitaires.

Elle est également l’auteure de : 100 recettes anti-ménopause

LA MÉNOPAUSE, NATURELLEMENT
Marilyn Glenville
GUY SAINT JEAN ÉDITEUR
2005 – 310 pages – 29,95$

GUY SAINT-JEAN ÉDITEUR