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Mieux traverser les épreuves de la vie

Pourquoi certains d’entre nous parviennent-ils à surmonter sereinement l’adversité tandis que d’autres s’effondrent au moindre revers ?

Quels facteurs aident certains adultes à remonter la pente tandis que d’autres s’apitoient sur leur sort et sombrent dans le désespoir ?

Cette force intérieure dont certaines personnes semblent imprégnées s’appelle la résilience.

Dans cet ouvrage, les auteurs explorent la notion de résilience tout en nous expliquant comment nous pouvons l’acquérir et la développer en nous.

Ils sont convaincus qu’un état d’esprit fondé sur la résilience nous donne la force émotionnelle nécessaire pour résoudre tous les problèmes, habituels ou imprévus.

Ce livre offre des stratégies et des exercices pratiques.

Vous en tirerez des bienfaits tous les jours, tout au long de votre vie.

QUELQUES TITRES DANS CETTE COLLECTION PSYCHOLOGIE ET DÉVELOPPEMENT PERSONNEL :

Comment devenir son propre thérapeute – Guérir les traces du passéLe juste équilibre – Ces gens qui se sentent toujours visés – Ces gens qui vous empoisonnent l’existenceLe cœur apprenti Être soi dans un monde difficileIntroverti et heureux, Découvrir un sens à sa vie avec la logothérapieLa pensée qui soigneLe miracle de votre espritLe pouvoir de la résilience
et plusieurs autres…

LES AUTEURS :

Le Dr ROBERT BROOKS enseigne à l’école de médecine de Harvard et exerce au McLean Hospital. C’est l’un des principaux auteurs et conférenciers d’aujourd’hui sur les thèmes de la résilience, de l’amour-propre, de la motivation et des relations familiales.

Le Dr SAM GOLDSTEIN enseigne à l’Université of Utah. Ses conférences portent sur le développement de l’enfant et de la neuropsychologie. Il traite des adultes atteints de problèmes neurologiques et génétiques, ainsi que des personnes souffrant de traumatismes, de la maladie d’Alzheimer, de handicaps d’apprentissage et d’hyperactivité avec déficit de l’attention.

LE POUVOIR DE LA RÉSILIENCE
Mieux traverser les épreuves de la vie
Robert Brooks – Sam Goldstein
LES ÉDITIONS DE L’HOMME
Collection : Psychologie et développement personnel
2006 – 368 pages – 26,95$

LES ÉDITIONS DE L’HOMME