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Grâce aux notions et aux conseils de ce guide, vous accéderez à l’équilibre, tant dans votre assiette que dans votre vie en général, et redécouvrirez ce qu’est vivre en santé.

Vous apprendrez à élaborer des listes d’aliments mieux adaptés à votre état énergétique et à créer vos menus en respectant les règles alimentaires du yin et du yang ainsi que des cinq éléments.

En apprenant à mieux connaître votre tempérament, votre constitution et en suivant l’évolution de votre énergie ou de votre « terrain » vous pourrez choisir les aliments qui vous conviennent le mieux selon les périodes de votre vie…

Vous pourrez ainsi prévenir les excès ou les faiblesses énergétiques, physiques, mentales et spirituelles.

TITRES DE L’AUTEURE :

Le tao de l’énergie
Le tao des émotions
Le tao de l’alimentation

L’AUTEURE :

NICOLE TREMBLAY est docteur en psychologie. Acupuncteure, elle a étudié à l’École d’Henri Solinas et s’est perfectionné à l’école française et vietnamienne de Nguyen Van Nghi. Elle a étudié le système du Tao auprès du célèbre Maître Mantak Chia.

Elle pratique en clinique privée et donne des cours de méditation ainsi que des conférences.

Elle a écrit Le Tao de l’alimentation, un art de la santé et Le Tao de l’énergie : corps, mental, esprit, tous publiés chez cet éditeur.

LE TAO DE L’ALIMENTATION
Nicole Tremblay
LES ÉDITIONS QUÉBÉCOR
Collection: Santé Naturelle no2324
2008 – 288 pages – 29,95$

Découvrez tous les titres publiés chez cet éditeur :

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