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Entrez dans l’arène et combattez la maladie!

Les Éditions Caractère lance Les aliments contre la maladie, le parfait outil de référence regroupant les aliments reconnus pour leurs propriétés thérapeutiques ainsi que des solutions alimentaires à des problèmes de santé courants.

Ce guide complet et fiable vous aidera à mieux connaître ce que vous mangez et à prévenir certaines maladies.

Quoi manger pour maintenir son taux de sucre; quoi éviter pour les maux de tête; quels sont les besoins nutritionnels spécifiques selon l’âge; ce sont autant de sujets que traite l’auteure Suzannah Olivier, consultante en nutrition.

Les médias ont fait, avec raison, un grand tapage sur l’alimentation et les maladies telle le cancer.

Les aliments contre la maladie vous explique comment demeurer en santé, prévenir et combattre les maladies.

En suivant les conseils pratiques et faciles à appliquer de Suzannah Olivier, vous découvrirez que les aliments ont un réel impact sur votre bien-être physique et mental.

Avoir le contrôle de sa santé, c’est un peu comme bâtir une maison: pour avoir une charpente solide, il faut utiliser de bons matériaux.

Une saine alimentation est donc vitale pour le maintien d’une vie en santé.

Votre mauvaise humeur a peut-être un lien avec ce que vous mangez

Outre l’aspect esthétique de votre physique, votre façon de vous alimenter a un lien très étroit avec le système immunitaire.

Suzannah Olivier présente et décrit dans ce livre les principaux composés chimiques actifs présents dans plusieurs aliments et comment ceux-ci peuvent contribuer à renforcer votre système immunitaire, repousser la maladie, augmenter le niveau d’énergie et stimuler votre bonne humeur.

Que ce soit pour réduire les risques de cancer, pour prévenir les maladies cardiovasculaires ou simplement pour adopter de saines habitudes de vie, Les aliments contre la maladie est le livre qui vous permettra de faire votre bilan de santé en revoyant ce qui se cache dans votre réfrigérateur.

Il n’en tient qu’à vous de reprendre le contrôle de votre santé, consultez Les aliments contre la maladie.

À propos des Éditions Caractère

Depuis plus d’un an, Caractère a publié de nombreux titres et, en 2006, compte poursuivre sa croissance. Rappelons que cette jeune et dynamique entreprise d’édition québécoise publie dans toute la francophonie des livres traitant de développement personnel, de spiritualité, d’alimentation et de santé.

LES ALIMENTS CONTRE LA MALADIE
Suzannah Olivier
Traduction : Nathalie Guillet
LES ÉDITIONS CARACTÈRE
2006 – 480 pages – 26,95$

LES ÉDITIONS CARACTÈRE