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Saviez-vous que le houblon aide à s’endormir?

Que l’ortie est une excellente alliée de votre santé?

Que le bambou est le meilleur remède contre le mal de dos?

Que le gingko biloba améliore la mémoire?

Longtemps utilisées par la tradition populaire, les plantes sont aujourd’hui reconnues par la science pour leurs propriétés thérapeutiques.

Voici leur vrai mode d’emploi.

Indispensable à tous ceux qui choisissent de se soigner au naturel!

– De A comme Achille à Y comme Yam, les meilleures plantes pour se soigner.

– Digestion, tonus, allergies… : comment en faire vos alliées contre les maux du quotidien.

– En tisanes, ampoules, gélules ou infusions : choisissez le mode d’utilisation qui vous convient.

– Comment les reconnaître? Où se les procurer?

– Ce qu’il faut savoir sur leurs contre-indications et les précautions d’utilisation.

Profitez de tous les bienfaits des plantes grâce à ce guide simple et pratique!

Avec un index alphabétique par affections : pour chaque problème, une solution phytothérapique !

Titres de cette auteure présentés chez Planète Québec :

Les aliments qui guérissent
Les plantes qui guérissent

L’AUTEURE :

SOPHIE LACOSTE est rédactrice en chef du magazine Belle-Santé et s’intéresse particulièrement aux remèdes naturels.

Elle est l’auteur de plusieurs livres devenus des ouvrages de référence en matière de santé au naturel, dont Trucs et astuces de santé et Trucs et astuces de beauté (Marabout)

LES PLANTES QUI GUÉRISSENT
Sophie Lacoste
LEDUC.S ÉDITIONS
Collection Santé
Format poche
2008 – 416 pages – 12,95$ – 7,90€

Découvrez tous les titres parus sur le site de cet éditeur :

LEDUC.S ÉDITIONS

Titres de cet éditeur présentés chez Planète Québec en 2009 dans la catégorie « santé, sexualité et sport » :

Les plantes qui guérissent