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Ce livre de méditation pour enfants propose

un voyage de détente à travers les saisons.

 

Grâce à différents exercices illustrés, petits et grands pourront s’amuser tout en profitant des nombreux bienfaits de cette pratique millénaire.

La méditation apaise l’anxiété et procure un bien-être intérieur incomparable.

Pratiquée de façon régulière, elle favorise aussi la concentration.

 

CE LIVRE

Parfait pour introduire la méditation chez les jeunes enfants.

Quatre méditations dirigées, sur le thèmes des saisons.

Musique qui accompagne chacun des exercices.

Possibilité de faire la méditation dirigée, ou uniquement avec la musique d’accompagnement.

 

Thèmes abordés :
La méditation, la santé, gestion du stress, concentration

 

VOICI UN EXTRAIT

 

LA COLLECTION ZEN

La collection Zen propose des exercices d’initiation au yoga, au massage et à la méditation qui favorisent la détente et le bien-être des enfants.

TITRES DE DOMINIQUE DUMONT DANS LA COLLECTION ZEN

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L’AUTEURE : DOMINIQUE DUMONT

dominiquedumont«J’ai une formation en massothérapie et je suis passionnée de mon métier depuis 24 ans.

À partir de 2003, j’apporte une nouvelle manière de penser et de faire pour aider les enfants à accéder à un mieux-être et à acquérir de saines habitudes de vie. Je travaille auprès des écoles et centre de la petite enfance avec un concept que j’ai développé Les petites mains Magiques.

Les PMM se démarquent aussi par la création d’outils pédagogiques de bien-être faits sur mesure et adaptés aux besoins des différentes clientèles spécifiques qui rejoignent les enfants en sollicitant leur imaginaire et leur émerveillement. De plus, ces outils favorisent la créativité et la participation des enfants qui sont directement en lien avec le programme d’éducation préscolaire. Les témoignages reçus jusqu’à maintenant démontrent un intérêt soutenu de la part des parents, des éducateurs et de tous ceux impliqués de près et de loin dans le mieux-être des enfants. Les petites mains Magiques, essayez le c’est Magique…

 

MON PREMIER LIVRE DE MÉDITATION

Texte Dominique Dumont

Composition et Parolier Natalie Choquette

Illustrations Isabelle Charbonneau

LES ÉDITIONS DOMINIQUE ET COMPAGNIE

Collection Zen

Couverture spirale

Pages plastifiées

2016 – 32 pages – 19,95$

 

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