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Guide pour apprendre l’autocompassion
et mettre fin à l’autosabotage

Après avoir vécu durant trois ans son rêve d’être lanceur professionnel au baseball, Mike Robbins a subi une blessure au bras qui l’a définitivement écarté du jeu; il a été obligé de découvrir qui il était sans cette identité de «joueur de baseball – un processus chaotique sur le plan émotionnel.

Mike a vite compris que l’autocritique et le doute de soi sont en réalité épidémiques dans notre culture.

Trop souvent, nous fondons notre valeur sur notre monde extérieur – notre mode d’emploi, nos finances, notre apparence ou divers autres facteurs.

Même ceux qui réussissent le mieux sont tiraillés dans leur relation à eux-mêmes.

En passant par quarante récits inspirants, Mike vous montre comment arrêter de vous saboter et comment faire la paix avec vous-même.

Avec humour, authenticité et aisance, vous apprendrez à avoir plus de compassion, d’acceptation et d’amour envers vous-même, ce qui vous amènera à ressentir plus de compassion, d’acceptation et d’amour envers ceux qui sont dans votre vie (et tout le reste).

« Un ouvrage important qui ouvrira votre esprit et touchera votre cœur. »

– Marci Shimoff, auteure primée par le New York Times pour Heureux sans raison

Titres de l’auteur présentés chez Planète Québec :

Le pouvoir de la gratitude
Le pouvoir de l’authenticité
Tranformez-vous… et tout changera !

L’AUTEUR : MIKE ROBBINS
Après que des blessures aient mis un terme à sa carrière de joueur professionnel de baseball dans l’organisation des Royals de Kansas City, Mike Robbins s’est dirigé vers le domaine du développement personnel. Il a participé au livre Chiken soup for the single parent’s soul. Il est conférencier et il anime des ateliers de développement personnel. Ses services sont retenus tant pas les compagnies figurant dans le Fortune 500 et des organismes gouvernementaux que par des particuliers. Il vit dans la région de la baie de San Francisco avec sa femme et leur fille.

TRANSFORMEZ-VOUS… ET TOUT CHANGERA !
Mike Robbins
Traduction Sylvie Fortier
LES ÉDITIONS LE DAUPHIN BLANC
Collection : Développement personnel
2015 – 256 pages – 22,95$

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LES ÉDITIONS LE DAUPHIN BLANC

Quelques titres chez cet éditeur présentés chez Planète Québec :

Les secrets de la méditation
La chaloupe vide
Le coming out des hétéros
Votre mission spirituelle selon votre signe astrologique
Les Animaux Totems dans la tradition amérindienne
Ce que les mourants m’ont enseigné : l’apprentissage de la vie au seuil de la mort
Aller-retour vers l’au-delà
À quelle fréquence vibrez-vous ?
M pour Mission
L’Oracle Angélique
Tranformez-vous… et tout changera !