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Extrait du livre Lettres à l’intime de soi de Jacques Salomé publié aux Éditions Albin Michel

Être heureux, c’est accepter
de l’être tout de suite.
Oui,
sans conditions particulières,
en acceptant d’accueillir
l’inouï de l’instant.
Être heureux
c’est accepter d’entrer
dans le bonheur,
sans attentes ou exigences.
La clef du bonheur
est de ne jamais y renoncer
et d’accepter
qu’il ne soit ni total,
ni immédiat.
A le chercher,
le bonheur se perd
trop souvent.

J’assistais le dimanche, ler mai, à un atelier de rire qui se donnait dans le parc Lafontaine. J’y ai beaucoup ri, et pendant qu’on nouait un mince ruban orangé à mon poignet, j’ai fait solennellement le vœu d’être heureuse sans raison.

Simpliste vous direz. Pas tout à fait. Il faut flirter avec le bonheur pour qu’il ait envie de se lover en nous.

Si vous avez envie d’apprendre à rire, il existe des ateliers de rire partout dans la province. Visitez le site…,vous en saurez davantage.

Si vous avez envie de rire à Montréal aujourd’hui, présentez-vous à 18h00 au Studio Bizz, 551 Mont-Royal est, 3e étage (face au métro Mont-Royal). L’atelier ne dure qu’une heure.