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Lorsque vous sentez la colère vous emporter, suspendez vos mots. Reporter une discussion n’est pas l’éluder. Ayez le courage de dire : « J’ai besoin de me calmer. » Ces simples mots ont un grand pouvoir d’apaisement. Sur vous mais aussi sur votre interlocuteur.

Tiré du livre Le petit Zen du travail, Flavia Mazelin Salvi, Presses du Châtelet

Sage conseil. La colère nous place à la merci de l’autre.