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Ne jamais s’habituer

Certains prétendent que la méditation doit devenir une habitude comme celle de se brosser les dents. Il n’y aurait rien de plus stérile, puisque chaque méditation est unique et singulière. Ne la laissez pas devenir une habitude.

Tiré du livre 365 conseils du Bouddha, Robert Allen

Les habitudes sont peut-être sécurisantes, mais l’objet de l’habitude devient inintéressant à la longue.