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Des recettes

complètement végé !

Un tout nouveau Coup de pouce cuisine vient de paraître : le numéro 100% végétarien !

Prenez plaisir à découvrir des recettes délicieuses et originales, testées par l’équipe de Coup de pouce.

Si vous êtes végétariens, elles vous donneront plein d’idées pour manger sainement.

Dans le cas contraire, vous y trouverez des solutions pour remplacer la viande de temps en temps.

Dans ce numéro : tout sur les légumes et légumineuses, les céréales, le tofu, le tempeh et le soja, les noix et graines variées, sans oublier les oeufs et le fromage !

Alors n’attendez plus, faites du bien à votre corps en diversifiant votre alimentation et lisez les conseils d’experts pour éviter les carences.

Rien de plus facile que de manger santé, avec les recettes savoureuses de Coup de pouce cuisine !

COUP DE POUCE CUISINE
NUMÉRO 100% VÉGÉTARIEN
Entièrement illustré
2011 – 98 pages – 5,29$ + tx

Votre magazine Coup de pouce – avril 2011 – est également en vente.

Coup de pouce d’Avril 2011

COUP DE POUCE
AVRIL 2011
4,79$ + tx

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