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Pour plusieurs personnes, l’amour est une dépendance.

C’est ce que les psychologues nomment la dépendance affective.

Pour d’autres, ils sont dépendants aux drogues, au magasinage, à la nourriture, etc.

Ces dépendances nocives sont reliées au phénomène de la codépendance.

Après avoir expliqué ce concept et son développement, l’auteur propose des outils, des tests et des moyens concrets pour s’affranchir de ses dépendances.

Tout au long du livre, ses explications sont ponctuées de cas réels de gens qui sont codépendants.

Elle présente aux lecteurs une méthode de rétablissement qui a fait ses preuves et qui permet aux gens qui souffrent d’accéder au bonheur.

De l’amour toxique à l’amour de soi est basé sur l’approche émotivo-rationnelle selon laquelle nos idées causent nos émotions.

L’auteure Diane Borgia explique de façon claire comment modifier nos pensées erronées afin de ressentir des émotions agréables.

Diane Borgia relate également son parcours de vie qui a été marqué par des relations amoureuses toxiques et comment elle a finalement réussi à s’en sortir.

De nombreux lecteurs se reconnaîtront dans cette histoire qui leur donnera l’espoir qu’il existe une façon de se libérer d’une relation amoureuse malsaine ou de d’autres dépendances.

Un livre qui permettra aux gens qui souffrent de codépendance, et à leurs proches, de comprendre ce phénomène et de vivre heureux.

L’AUTEURE :

DIANE BORGIA est psychothérapeute clinicienne diplômée dans l’approche émotivo-rationnelle, formatrice et conférencière. Criminologue de formation, elle cumule plus de 25 ans d’expérience dans le domaine du traitement de la codépendance et des multiples dépendances nocives. Depuis 15 ans, elle enseigne sur la codépendance, la gestion des émotions et la dépendance affective. De l’amour toxique à l’amour de soi est son premier livre.

AMOUR TOXIQUE
De la codépendance à l’amour de soi
Diane Borgia
LES ÉDITIONS LA PRESSE
2011 – 256 pages – 26,95$

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