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Promesse d’un nouveau jour

Vous qui présentez des signes de dépression et cher­chez des réponses à vos ques­tions, voici un livre bien pensé, respectueux et complet qui démys­tifie la dépres­sion et ouvre la voie à la guérison.

L’auteure l’a écrit dans le but de vous aider et de vous donner espoir, car vivre avec la dépression peut être difficile.

Face au traitement de la dépression, l’auteure adopte une approche pra­tique et équi­librée qu’elle résume dans ce livre et qui tient compte des nom­breux facteurs bio­lo­giques, psychologiques et sociaux.

Que vous soyez dépressif ou que vous soyez intervenant en santé mentale, la lec­ture de cet ouvrage peut faire toute la différence entre l’étau de la dépres­sion et la pro­messe d’un nouveau jour.

THÈMES ABORDÉS :

Qu’est-ce que la dépression? – Qui souffre de dépression? – Quelles sont les causes de la dépression? – La dépression comme cause de mortalité – Que faire pour me sortir de ma dépression? La psychothérapie – Que faire pour me sortir de ma dépression? Le style de vie – Que faire pour me sortir de ma dépression? Les antidépresseurs – La dépression et la famille – La dépression comme phénomène spirituel – Guide abrégé des médicaments les plus prescrits contre la dépression – Les douze étapes des alcooliques – L’insatisfaction chronique – Qu’est-ce qui m’empêche de me sentir bien?

L’AUTEURE :

PATRICIA L. OWEN docteure en psychologie, est direc­trice du » Butler Center for Research « chez Hazelden à Center City, Minnesota

LA DÉPRESSION COMMENT S’EN SORTIR
(I Can See Tomorrow)
Patricia L. Owen
Traduction : Annie Desbiens
LES ÉDITIONS SCIENCES ET CULTURE
2005 – 288 pages – 22,95$ – 21,50 euros

Dans la même collection CHEMINEMENT :

Agir avec son coeur – Apprendre à s’aimer – Apprivoiser sa honte- Au-delà – Au-delà de la codépendance -Bien-vieillir – Blessures d’enfance – Ce que je crois, je le deviens – Choisir d’être heureux – Colère et vous – Dépression, comment s’en sortir – Dépression et suicide chez les jeunes- Enfant de remplacement – Enfant en soi – Enfants-adultes d’alcooliques – Estime de soi, une force positive – Famille – Force du Focus – Frontières humaines – Grandir avec ses enfants – Harceleurs – Insatisfaction chronique – Intimidation – J’ai fermé les yeux – Maigrir, une affaire de famille – M’aimer pour t’aimer – Manger ses émotions – Moments humains- Quand le deuil survient – Tirer profit de son passé familial – Vaincre la codépendance – Violence chez les jeunes.

LES ÉDITIONS SCIENCES ET CULTURE