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PAS DE PANIQUE !
DLL PRESSE lance le livre «L’Anxiété» des Éditions Pratiko sur le marché québécois.

Passez-vous des heures, sinon des jours, à vous interroger sur la façon de faire face à des problèmes qui vous tracassent ?

L’inquiétude vous empêche-t-elle de faire ou d’obtenir ce que vous voulez ?

Cette inquiétude vous confine-t-elle dans l’isolement ou entraîne-t-elle chez vous un sentiment d’incompréhension ou de découragement ?

Forte de sa vaste expérience professionnelle, <b<Gloria Thomas fournit tous les outils dont vous avez besoin pour vous libérer de l’anxiété, des phobies et des peurs paniques, et pour que vous puissiez vivre votre vie comme vous l’entendez.

Vous apprendrez ainsi :

– comment réagir à la moindre alerte d’anxiété ou de panique ;

– à faire face au déclenchement de telles situations ;

– à effectuer des exercices afin de mieux comprendre vos angoisses dans le but de les éliminer ;

– à répondre à des questionnaires d’évaluation personnelle ;

– à envisager des cas concrets qui pourraient coïncider avec le vôtre.

L’AUTEURE :

GLORIA THOMAS est maître praticienne en programmation neurolinguistique, elle est hypnothérapeute d’avant-garde, maître Reiki et thérapeute du Champ de Pensée. Elle travaille au Troisième Espace, à Londres, Royaume-Uni, et exploite sa propre société d’art de vivre Reshape.

L’ANXIÉTÉ, LES MEILLEURS OUTILS POUR VAINCRE L’ANXIÉTÉ ET LES PHOBIES
Gloria Thomas
ÉDITIONS PRATIKO
280 pages – 24,95$

En librairie !

PRATIKO

À propos de DLL Presse diffusion inc. :
DLL Presse diffusion inc Diffuse et distribue des livres à la fine pointe des connaissances dans le domaine de la micro informatique : bureautique, programmation, gestion, graphisme, PAO, multimédia. Plus de 400 titres* s’adressant à tous publics : débutants, étudiants et professionnels. Des logiciels destinés à tous les publics et couvrant une gamme complète de sujets : vie pratique, graphisme, les utilitaires, ludo-éducatifs, pratiques et culturels).