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Voici une foule de trucs santé accessibles à tous, mais spécialement conçus pour les personnes actives qui cherchent à prendre soin d’elles par des méthodes « douces ».

Ce recueil s’inscrit dans une perspective globale qui tient compte des facettes physique, émotionnelle et psychique de la santé.

L’auteure présente les plus importantes notions de base en médecines douces.

Elle regroupe plus de 80 situations courantes de malaises et de maladies, et propose des moyens simples d’y remédier.

Elle invite les lecteurs à voir clair ce qui favorise l’équilibre.

Suivent des recommandations qui ont trait plus particulièrement à la santé des femmes et des enfants ainsi que des explications quant aux causes profondes de la maladie.

Les trucs pratiques de ce livre apporteront certainement quiétude et douceur dans votre vie.

L’AUTEURE :

NICOLE BELLERIVE détient un doctorat en naturothérapie de l’ONQ de Montréal, affilié à l’Institut supérieur des sciences à Lausanne, en Suisse, et un baccalauréat en enseignement de l’Université du Québec à Trois-Rivières. Elle est enseignante, consultante et conférencière pour différentes associations. Elle a également collaboré à des émissions de télévision et de radio se rapportant à la naturothérapie.

TRUCS ET ASTUCES DE MÉDECINES DOUCES
3e édition
Nicole Bellerive
LES ÉDITIONS QUÉBEC-LIVRES
Collection Santé naturelle no 3056
2013 – 248 pages – 24,95$

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Insatiables (2e édition)
L’île aux plaisirs
Le traitement naturel des allergies (2e édition)
Le millepertuis (2e édition)
Lascives – Nouvelles érotiques de femmes
Rêver sexy
L’hypertension, une meurtrière silencieuse
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Les remèdes de ma grand-mère (2e édition)
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Trucs et astuces de médecines douces (3e édition)