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Lâcher-prise par visualisation

La vie moderne nous phagocyte, nous étourdit même.

Cet état de stress permanent doit se ponctuer de moments de lâcher prise.

Ce livre vous aidera, à travers ses exercices, à trouver la bonne méthode.

En vous interrogeant sur vous-même, l’auteure vous apprendra à vous concentrer sur l’essentiel.

À partir d’une simple question et de la recherche intérieure qu’elle va entraîner, vous découvrirez le lâcher prise.

Bon voyage à l’intérieur de vous-même.

L’AUTEURE :

SANDRINE BANAS a fait des études en biologie et en informatique. Devenue ingénieure d’études dans les nouvelles technologies, elle a travaillé quelque temps sur Paris avant de revenir s’installer dans sa région natale.

Pour répondre aux incertitudes douloureuses de la vie, elle s’est rapidement intéressée aux développement personnel, aux rêves lucides, à l’hypnose, à la méditation…

C’est en cherchant une méthode qui soit contemporaire, simple d’accès et efficace qu’elle a inventé, étape par étape, cette méthode pour lâcher prise.

UNE MÉTHODE SIMPLE
POUR LÂCHER PRISE
Sandrine Banas
DANGLES EDITIONS
COLLECTION : Psycho-soma
2007 – 80 pages – 16,95 $ – 9,00€

vous retrouverez sur le site de cet éditeur tous les autres titres de la collection Psycho-soma :

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