Art et culture
Accueil -> culture -> Tous les chroniqueurs du passé -> Chronique santé, sexualité et sport ->

~~~~~~~~

LE PLAN DÉTOX

ÉNERGIE ET TONUS

Le Plan détox est un programme visant à nettoyer et à réénergiser le corps, l’esprit et l’âme.

S’appuyant sur des techniques éprouvées, le DR CHRISTINA SCOTT-MONCRIEFF explique ce qu’est la détoxication et comment elle peut venir à bout de malaises comme les maux de tête, la fatigue, la douleur, le stress et les allergies.

Le lecteur trouvera un guide sur la manière d’abandonner la cigarette, ainsi que de précieux conseils concernant les allergies et les intolérances alimentaires.

L’auteure enseigne comment optimiser les bienfaits d’une cure par les plantes médicinales, les suppléments alimentaires, l’exercice, l’hydrothérapie, la relaxation, la méditation et les exercices de visualisation.

Elle aborde enfin la façon de débarrasser notre environnement des substances chimiques et des produits polluants.

L’AUTEURE :

CHRISTINA SCOTT-MONCRIEFF, médecin, généraliste, pratique l’homéopathie. Elle est membre de la British Society for Allergy, Environmental and Nutritional Medecine. Elle a écrit les best-sellers the Vitamins Alphabet et Natural Health at 50+. Elle est aussi coauteure de Homeopathy for Women.

LE PLAN DÉTOX
Dr Christina Scott-Moncrieff
LES ÉDITIONS DE L’HOMME
128 pages – 26,95 $

En librairie ou en ligne :
LES ÉDITIONS DE L’HOMME