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LES ALIMENTS MIRACLES POUR VOTRE CERVEAU

Dans ce livre, Jean Carper révèle les nouvelles découvertes stupéfiantes qui ont amené les chercheurs à revoir entièrement leurs notions sur l’extraordinaire capacité de changement du cerveau à la lumière des neurosciences et de l’alimentation.

Vous apprendrez à façonner votre cerveau pour optimiser votre mémoire, votre intelligence, vos réalisations intellectuelles et votre humeur en consommant certains aliments donnés et en prenant des suppléments qui stimulent le cerveau, de la simple vitamine E à l’acide alpha-lipoïque, au ginkgo biloba à la coenzyme Q10.

L’alimentation et les suppléments peuvent nous aider à conserver une puissance mentale optimale pendant toute la vie, qu’il s’agisse de stimuler les capacités d’un cerveau jeune ou d’inverser le déclin intellectuel associé au vieillissement.

Vous trouverez à toutes les pages des faits étonnants et de brillants conseils, par exemple :

comment élever le QI d’un enfant avant même sa naissance ;

quels gras sont nuisibles pour le cerveau et quels gras l’avivent et améliorent l’humeur ;

quelles vitamines peuvent stimuler l’intelligence et la mémoire;

comment l’hypertension peut faire rétrécir le cerveau ;

et quels aliments vous devez consommer pour aiguiser votre mémoire et rajeunir vos cellules cérébrales.

L’AUTEURE :

JEAN CARPER est une autorité en matière de santé et de nutrition et elle est l’auteure de nombreux ouvrages, dont Les aliments et leurs vertus, Les aliments qui guérissent, Les aliments pour rester jeune et Cures miracles.

LES ALIMENTS MIRACLES POUR VOTRE CERVEAU
Jean Carper
LES ÉDITIONS DE L’HOMME
400 pages – 27,95 $

Visitez leur site internet :
http://www.edhomme.com