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Guide pratique de Santé naturelle

La médecine holistique propose un ensemble de soins et de pratiques d’auto-assistance provenant de cultures diverses.

Son but est d’aider l’organisme à se régénérer par des procédés naturels, soit par des thérapies complémentaires ou alternatives.

La nouvelle collection MedExpress, d’une conception entièrement révisée, présente un survol dynamique et complet des aliments et des remèdes santé naturels.

C’est la ressource nec plus ultra pour améliorer sa santé naturellement.

Vous y trouverez des conseils, des potions douces, des techniques de relaxation, de massage, des recettes d’aromathérapie et des exercices inspirés par d’anciennes pratiques de guérison issues de l’Orient, comprenant le yoga, le reiki et la méditation.

MAUX DE DOS

Le mal de dos, et les douleurs qu’il entraîne, peut être soulagé par des techniques millénaires de guérison et de relaxation naturelles.

Voici un recueil de thérapies complémentaires, tout spécialement choisies pour vous aider:

– à corriger les mauvaises postures ou les mauvaises habitudes

– à renforcer la colonne vertébrale par le yoga

– à contrer la douleur par les massages shiatsu

– à soulager le corps, des pieds à la tête, par la réflexologie

– à apaiser la douleur par des herbes et des plantes médicinales

– à choisir les aliments qui vous conviennent

Vous trouverez une foule de conseils et de trucs judicieux pour traiter les désagréments provoqués par les maux de dos.

TITRES PARUS DANS CETTE COLLECTION :

Problèmes de poids
Varices
Problèmes de peau
Rhumes et Grippes
Allergies
Maux de dos

MAUX DE DOS
Simon St-John Bailey
LES ÉDITIONS BROQUET
Collection MedExpress
2007 – 64 pages – 8,95$

LES ÉDITIONS BROQUET