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Saviez-vous que les femmes enceintes qui consomment du chocolat donnent naissance à des bébés plus souriants et rieurs lorsqu’ils atteignent six mois ?

En attendant que passe la cigogne, voici un livre incontournable qui renseignera la future maman sur les façons de prendre soin d’elle et, par le fait même, de son petit.

Une maman bonne à croquer! vise à offrir aux futures mères le meilleur départ dans la vie pour leur bébé, grâce à des conseils judicieux et des recettes simples et délicieuses.

La future maman y trouvera une foule d’informations précieuses :

– Les nutriments essentiels, les aliments à éviter et des suggestions de collations saines afin de satisfaire les rages d’aliments typiques lors de la grossesse.

– Les transformations subies par le corps à chaque étape de la grossesse et les mérites d’une alimentation appropriée pour les besoins de la femme enceinte.

– Soixante recettes, des menus quotidiens savoureux et des déjeuners et dîners vite faits.

– Des recommandations pour reprendre rapidement son ancienne silhouette en toute sécurité.

UNE MAMAN BONNE À CROQUER!
Hope Ricciotti & Fiona Ford
Traduction Pierre Lagacé
LES ÉDITIONS HURTUBISE HMH
Couverture rigide – papier glacé
2008 – 192 pages – 24,95$

Partez à la découverte de tous les titres publiés chez cet éditeur :

LES ÉDITIONS HURTUBISE HMH